标签：营养

2020-08-05桑葚博士阅读(0)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 男女通用的养发美容密码 肾脏是女性的宝贝，特别是在怀孕准备生产的时候，短短的40周，肾脏简直要累死了。如果你不重视它，就会衰老得特别快，简直就是被金庸小说中被吸星大法吸走了真气一样，飞速老去，想想都可怕。 其实，肾脏很好很强大...

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桑葚博士答： 励志之吃货 本人现在是一名大四学生，学药的。身高165cm，目前体重50kg，维持了半年，最重的时候是在大三上学期，70kg。 转折点是在大三，那阵刚从学生会退下来，社团工作也不做了，自己特别迷茫，没课就宅在寝室里，睡觉，上网...

2020-08-05桑葚博士阅读(2)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 我们不知道的“口服的皮肤化妆品”（花青素） 花青素是一种水溶性色素，可以随着细胞液的酸碱改变颜色。细胞液呈酸性则偏红，细胞液呈碱性则偏蓝。花青素(anthocyanidin)是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一。 花青素的功效：...

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桑葚博士答： 女人经期这样做益气补血好气色 面色红润有光泽 1、水果蔬菜 过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，容易发生头痛、情绪激动和易烦躁等症状 例假期间宜多喝温开水，多吃水果、蔬菜(寒性瓜果蔬菜除外)。 2.温补 一些温热的食物有助...

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桑葚博士答： 莫斯利安讲解我们在选购酸奶时要明白的常识 这个要注意查看产品食品标签上标注的是酸奶还是乳酸菌饮料。乳酸菌饮料的大部分成分是水，加上糖，加上食品添加剂，含乳很少。但乳饮料也有两种分类。 一是标注有 “活性乳酸菌”的饮料 这种饮料...

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桑葚博士答： 春季最需的营养素：酸物使肝功能偏亢，故春季应选辛、甘温之品，忌酸涩，饮食应清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食品。 推荐食物： 谷薯类：大米、小米、面粉、粳米、大麦、高梁、黄豆等。 肉禽蛋类：猪肉，鸡/猪肝，鸭蛋，鸡肉/蛋，鹌鹑（...

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桑葚博士答： 生命树计划方案 每个人都有着田园情节，幻想着可以在田园里安全地、安静地终老，可以在我们受伤的时候有个舔伤口的地方，可以在心情低沉失落的时候有个安静地反思的地方，可以在我们高兴的时候有个可以抒发欢愉的地方。很多伟大的人都和树有着...

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桑葚博士答： 夏季来临多吃”苦” 戒燥戒怒睡好”子午觉” 在杭州，立夏要吃立夏饭，各地的立夏饭不尽相同：有些地方是乌饭树叶做的乌米饭，微甜；有些则是糯米、豌豆、笋丝、咸菜、火腿肉一起，口味是咸...

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桑葚博士答： 王储三高沙菊茶将成为中医药产业的突破口 中医的长处不在于治急病、重病，《黄帝内经》有云：“上工不治已病治未病”，意思是说最高明的医生不是治疗已经发生的疾病，而是养生调理让人不生病，或小病即愈不成大患，这才是医者正道。然而，照目...

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桑葚博士答：. 立冬来了养生抗癌宜多吃五类食物 冬天的味道越来越浓，而流感也离我们越来越近。虽然没有一种神奇的食品能立刻达到免疫效果，但食品教授介绍，免疫力是与整体营养状况有关系的。对于大多数人来说，还是有像护命素等一些食品值得推荐，大致可...