标签：花青素

2020-08-04桑葚博士阅读(0)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 吃什么水果能缓解眼睛疲劳 从我看来，好像没有什么水果可以很有效果的减轻眼睛疲劳。不过胡萝卜倒是可以，因为其富含维生素A。若是看书或者用电脑的话，适当的滴些眼药水也是行的。希望可以帮到你。 青桑葚烧热吃 桑葚可以加热煮着吃。但是...

2020-08-04桑葚博士阅读(0)评论(0)赞(0)

桑葚博士答：不会，你是喝桑葚泡的水，又不是直接吃桑葚干。黑桑葚因为富含花青素所以是黑色的，花青素是抗氧化剂，对人体有益无害，除非你一天吃半斤，吃的少了看不出来

2020-08-03桑葚博士阅读(1)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 吃桑葚的好处和坏处 有心血管疾病的人不要错过这个季节，可以多吃桑葚，因为其中的脂肪酸，可防止血管硬化，鞣酸、苹果酸等营养物质也有益血管健康。此外，经常食用桑葚可以促进胃液分泌，刺激肠蠕动，同时可以帮助提高睡眠质量，因此，消化不...

2020-08-02桑葚博士阅读(1)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 桑葚有什么营养物质 据说每100克的桑葚里面含有81.8克的水分，1.8克的蛋白质、0.3克的脂肪、4.9克的纤维素。除了含有各种维生素以外，桑葚还含有鞣酸、苹果酸、维生素C和各种脂肪酸。本草纲目记载：桑葚性味甘寒，具有补益肝...

2020-08-02桑葚博士阅读(0)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 桑葚有什么营养物质 桑葚是桑树的成熟果实，别名有桑果、桑枣等，我们常叫桑杏，桑葚成熟后颜色有紫红色、紫黑色的有时有白色的，形状短棒状，味道甜中带微酸，是人们非常喜爱的时令水果之一，据资料我国利用桑葚已有五千多年的历史了。鲜的桑...

2020-08-01桑葚博士阅读(2)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 养护明眸美食良方 高强度的用眼，会带来什么物质的缺乏呢？人们都知道暗光下视物需要消耗维生素a，可以摄取胡萝卜索来补充，但并不是人人都知道眼睛还需要叶黄素和毛米黄质，更少有人知道眼睛需要多种维生素和抗氧化物质，以及足量的锌。如果...

2020-07-31桑葚博士阅读(1)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 什么是花青素 很多食物中都含有花青素， 如蓝莓，紫甘薯、葡萄、桑葚等。 其中花青素含量最高的是水果界蓝莓，而蓝莓又分为野生蓝莓与养殖蓝莓，野生蓝莓与养殖蓝莓的区别还是很大的，外观方面野生蓝莓长的并不好看，个头很小，果肉很少，几...

2020-07-31桑葚博士阅读(0)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 被吹上天却没什么用的食物 生活中，保健品花样和宣传方式层出不穷，功效也是吹得天花乱坠。而学生和中老年人是最容易上当的人群，他们往往被某一夸大功效给忽悠，结果花了一堆冤枉钱。下面，无敌小编为你科普一些被吹上天的食物，避免再上当了...

2020-07-31桑葚博士阅读(1)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 往嘴里扔两粒 一举歼灭幽门螺旋杆菌 胃好了 口臭也消失了 口臭与幽门螺旋杆菌有关？ 幽门螺杆菌通常寄居在人体胃的幽门部，是引起胃部疾病的罪魁祸首，幽门螺杆菌不仅在胃黏膜上寄生作祟，还会在口腔内寄生，特别是牙菌斑里含量最多，引起...

2020-07-30桑葚博士阅读(2)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 36种蔬菜抗衰老排行榜（从强到弱） 藕4.57、姜2.24、油菜1.55、豇豆1.43、芋头1.03、大蒜0.87、菠菜0.84、甜椒0.82、豆角0.75、西兰花0.71、青毛豆0.71、大葱0.69、白萝卜0.60、香菜0...