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鲜桑葚怎么吃比较好吃-桑葚博士

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桑葚博士答:熬制桑葚粥:如果是贫血的患者,可以将新鲜桑葚50克、桂圆30克、花生50克、糯米、紫米各25克一起熬粥食用。此桑葚粥对少白头者、女性月经期间者、病后体虚乏力者以及习惯性便秘者也都有疗效。注意熬制此粥时,不要用铁锅。

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生桑葚怎么吃 如何食用桑葚-桑葚博士

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桑葚博士答: 生桑葚怎么吃 桑葚直接吃是既营养又方便的一种食用方法,但是桑葚这种水果的外皮是很薄的,在清洗时会对它的表皮形成破坏,因此大家在食用桑葚时最好时吃多少洗多少,因为清洗过后的桑葚极易变质。 如何食用桑葚 1.取新鲜桑葚50克,肉苁...

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