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2019-12-14桑葚博士阅读(298)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 牛奶和桑椹相隔一个小时食用比较好 哺乳期是可以吃桑葚的，成熟的桑葚含18种氨基酸与多种维他命，如A、B1、B2、C、D和胡萝素、葡萄糖、果糖、钙质、铁质、苹果酸及鞣酸等营养素，营养成分十分丰富。桑椹中铁和维生素C含量高，可补血...