标签：含铁

2019-12-25桑葚博士阅读(119)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 1.当归 当归是个宝，无论是归头、归身，还是归尾，都是能帮助活血的。中医指出，当归有补血活血、调经止痛的功效，是血中圣药。在临床上，当归常用于治疗女性月经病，比如痛经、月经不调等。 2.阿胶 经常食用阿胶，可以促进血中红细胞，...