标签：助眠

2020-09-08桑葚博士阅读(3)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 论养生药酒的神奇功效 繁体的“医”字写作“醫”，底下是一个“酉”，酒是粮食的精华，粮食经过酿造工艺之后，精华物质得到升华，补助人体正气的作用就增强了。因此，古代最早发明酒主要用途是为了治病，作用在于提升人体正气。《史记》中亦有...

2020-09-08桑葚博士阅读(6)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 简单介绍下褪黑素与失眠的关系 褪黑素主要是由哺乳动物的松果体产生的，合成受光周期制约，与年龄有很大关系。正常情况下，松果体在黑暗的条件下才会产生褪黑素，一般是每晚20点左右开始合成褪黑素，23点迅速升高，在凌晨两三点达到高峰，...

2020-09-08桑葚博士阅读(6)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 失眠不能喝茶十款养生茶安神助眠 很多人都错误的认为：失眠患者是不能喝茶的。因为喝完茶以后，人的神经会变的更加兴奋，加重失眠的发生。其实不然，很多茶是具有防治失眠、镇定神经的作用的。下面来看一下十款安神助眠的养生茶。 养生茶一、...

2020-08-24桑葚博士阅读(13)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 贴针灸 失眠是指经常不能获得正常睡眠,或入睡困难,或睡眠时间不足,或睡眠不深,严重时则以彻夜不眠为特征的一种病症。现代医学的神经衰弱等归属于失眠的范畴。 入睡速度慢等症状往往和火旺有关，例如心火旺、肝火旺、痰热。睡后易醒、多梦...

2020-08-23桑葚博士阅读(10)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 论养生药酒的神奇功效 药酒是中药和酒相结合的产物，既有酒的功能，又有药物的疗效，二者相得益彰。酒本身就是一种药物，可以通血脉、祛寒气。同时，药材经过白酒的浸泡，会最大程度发挥药力。所以从古至今，药酒不仅是民间最常用的养生方法，...

2020-08-07桑葚博士阅读(11)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 菌类食疗有妙用银耳黑木耳显奇效 在我们日常饮食中，有许多药食同源的好食材，菌类就是其中比较典型的代表。那么菌类到底有怎样的食疗效果呢？ 2016年8月14日，北京中医药大学张春荣教授做客由无限极高品质中草药健康食品独家冠名播出...

2020-08-06桑葚博士阅读(7)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 煮粥加一物降脂防癌养肝肾12种花样吃法让你每天不重样 自古以来，粥就有“世间第一补人之物”的美誉，能够帮助消化、增强食欲、补充体力、防止便秘……上面所说的白粥都这么养人，在煮粥时加一点其他养生食物，不但美味而且有你想不到的神奇...

2020-08-06桑葚博士阅读(7)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 宝妈大学生创业之路为什么那么难 如今行业迭代越来越快，上一秒被称作独角兽的明星创业公司，可能下一秒就被巨头收购，或者直接倒闭。上个月还是创业神话，下个月就成了反面教材的事，也不少。 风口来了又去，行业周期也实时变换，想成为风口...

2020-08-06桑葚博士阅读(9)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 茶马古稻尚寿茶舒经茶健康之路必不可少 大气污染，食品污染，快节奏高压力，让好多人处于亚健康状态！！不排毒可不行！今日不养生，明日养医生!!来自世界长寿之乡广西巴马的茶马古稻尚寿茶，富含硒成分，配有黄精，桑葚，决明子，荷叶，火麻...

2020-07-27桑葚博士阅读(6)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 成功戒掉毒瘾后怎样才能更好的恢复 戒毒成功后调理身体也是很重要的，最近好多患者家属都关心一个问题，吸毒者在吸毒期间身体损耗那么大，那现在戒毒成功了该怎样调理身体呢? 怎么才能更好的戒除毒瘾，吸毒者通过专业戒毒医院戒毒之后，减轻...