降血压的最好办法 桑葚果冻的功效-桑葚博士
桑葚博士答: 降血压的最好办法 1.经常快步走 研究发现,高血压患者快步行走可使收缩压和舒张压分别降低8毫米汞柱和6毫米汞柱,其效果甚至比跑步还好。好每天步行30分钟,每周至少5天。 2.吃富含钾的食物 富含钾的食物是降血压的重要部分,每天...
桑葚博士答: 降血压的最好办法 1.经常快步走 研究发现,高血压患者快步行走可使收缩压和舒张压分别降低8毫米汞柱和6毫米汞柱,其效果甚至比跑步还好。好每天步行30分钟,每周至少5天。 2.吃富含钾的食物 富含钾的食物是降血压的重要部分,每天...
桑葚博士答: 山东的桑树适不适合东北种植?这不好说。因为东北地区有适合当地的桑树品种。选秋一号、吉湖四号是适合东北地区栽培的优良桑树品种,1989年通过国家级鉴定。一个办法是向当地农林科研部门咨询,农科所、林科所。再就是一个土办法做实验。先...