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标签:养心安神

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失眠不能喝茶十款养生茶安神助眠 桑葚吃多啦嗓子疼怎么办-桑葚博士

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桑葚博士答: 失眠不能喝茶十款养生茶安神助眠 很多人都错误的认为:失眠患者是不能喝茶的。因为喝完茶以后,人的神经会变的更加兴奋,加重失眠的发生。其实不然,很多茶是具有防治失眠、镇定神经的作用的。下面来看一下十款安神助眠的养生茶。 养生茶一、...

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专家解释温性食物概述与特点 阿胶可以和桑葚一起吃吗-桑葚博士

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桑葚博士答: 专家解释温性食物概述与特点 中国人讲究食补,而在食补中又讲究温补,温性食物能温补。不同食物的属性是不同,一般分为温性、寒性和平性,那什么是温性食物呢?温性什么的特点有哪些呢?又有哪些温性食物呢?下面就请石家庄兰金初中医免疫病医...

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想要好气色 试试这几种补气血的家常菜 桑葚干不能和什么一起吃-桑葚博士

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桑葚博士答: 想要好气色 试试这几种补气血的家常菜 气血对于我们来说是很重要的,特别是对于女性朋友,我们应该都知道女性是很容易气血亏虚的吧,平时我们都会了解一些补气血的食物,气血对女性是太重要了,气血充足了你的身体才会更健康,脸色才会更好,...

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上海海滨医院向你推荐几种治疗失眠症的食疗妙方 鸡内金和桑葚能一起服用吗-桑葚博士

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桑葚博士答: 上海海滨医院向你推荐几种治疗失眠症的食疗妙方 ①紫菜猪心汤。紫菜30克,猪心1个。猪心切片,与紫菜入锅加适量水,同煮至熟烂。吃猪心,饮汤,宜常食用。此方具有养心安神的功效,适用于失眠症。 ②小麦红枣粥。小麦50克,粳米100,...

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气血亏虚怎么办呢什么食物能补充气血 鸡内金和桑葚能一起服用吗-桑葚博士

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桑葚博士答: 气血亏虚怎么办呢什么食物能补充气血 生了孩子的妇女容易气血不足。当女性气血不足时,会出现全身乏力、心悸、气短、月经失调、面色发黄、失眠等症状。当气血不足时,总会听到人们说要多吃大红枣。红枣真的能补气养血吗? 你吃什么来补充气血...

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