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标签:作法

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自制减肥食谱 健康享瘦

桑葚博士阅读(22)评论(0)赞(0)

桑葚博士答:   许多人为了减肥,总琢磨着要买什么减肥药。有这会功夫,不妨自己动手做减肥餐,既好吃又减肥,还能省钱哦!   健康手卷 材料:苜蓿芽,胡萝卜丝,萝卜婴,苹果,海苔片 调味料:桑葚优酪乳   作法:1、苹果切片,苜蓿芽,胡萝卜,...

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【桑葚怎么吃】洋葱汤的做法

桑葚博士阅读(25)评论(0)赞(0)

桑葚博士答: 1.将洋葱去皮后洗净,切成细丝;蒜仁去皮后洗净,切末备用。 2.锅中放入奶油烧融,加入洋葱以小火慢炒约15分钟,加入蒜末续炒至洋葱呈咖啡色。 3.将红酒淋入作法2中,再加入白汤续以小火煮约15分钟,加入盐调味,再徐徐加入面煳续...

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【桑葚怎么吃】水馒头的做法

桑葚博士阅读(24)评论(0)赞(0)

桑葚博士答: 1.锅中放入材料A,加热拌煮至沸腾后转中小火,继续拌煮至洋菜粉完成溶化后,再加入材料B继续搅拌煮匀后备用。 2.将材料C先拌匀后,再慢慢加入作法1混合拌煮,至呈光泽透明状后熄火备用。 3.用汤匙取作法2舀入软质塑胶模型中,填入...

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【桑葚怎么吃】芒果奶昔的做法

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桑葚博士答: 1.先将原味优格放入冷冻库中冰冻约8小时;芒果去皮、去籽、切块备用。 2.将作法1冰好的原味优格与芒果块放入果汁机中,再加入牛奶与浓缩柳橙汁,一起打成浓稠状。 3.取一空杯,先倒入桑椹淋酱至杯底,再加入作法2即可。

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【桑葚怎么吃】三叶茶的做法

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桑葚博士答: 1.将材料A洗净后,与水一同置入锅中,先以大火煮至沸腾时,转小火续煮约1小时,再将材料A全部过滤掉后,静置待凉备用。 2.将材料B加入作法1己冷却的茶汤中,搅拌均匀后倒入杯中,最后以柠檬皮装饰即可。

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【桑葚怎么吃】广东感冒茶的做法

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桑葚博士答:此到茶饮是广东、港澳一带传统舒缓感冒不适常常引用的,对于咽喉肿痛,初期感冒所造成的不舒服都很有帮助! 1.将所有的材料洗净后,以冷水浸泡约10分钟后,取出沥干水份,备用。 2.取一陶壶,将作法1的所有材料放入陶壶中,加入水300...

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