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2021-01-23桑葚博士阅读(160)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 肝火旺如何调理 1.多补水 肝脏作为人体最大的解毒器官，所有体内的毒素几乎都要经过肝脏代谢，排出体外。这个过程需要大量的水，水分不够，体内的毒素不容易被稀释，较难排出体外，这对肝脏来说也是不小的负担。 2.多吃降低肝火的食物 ...