脚扭伤肿了几天能好 车厘子和桑葚能一起吃吗-桑葚博士
桑葚博士答: 脚扭伤肿了几天能好 在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高,到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动...
桑葚博士答: 脚扭伤肿了几天能好 在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高,到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动...