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2021-01-29桑葚博士阅读(69)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 最有效的止鼾妙招 1.适当减肥 肥胖的人在生活中更容易出现打鼾的情况，因为上呼吸道组织的脂肪堆积量会明显高于普通体重的人，气道容易发生堵塞，所以就会容易形成打鼾的现象。所以我们应该在日常生活中注意控制体重，因为体重超标不仅会影...