标签：中药

2021-03-02桑葚博士阅读(1)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 灵芝杜仲何首乌葛根桑葚枸杞红枣泡茶好不好 这些都是常见的中药，它们各自都有其自身的用途，我们不能见中药就一起泡茶喝，那是没有健康知识。要根据自身身体状况所需来防病养生。所以没必要一起泡茶喝。 芝麻桑葚的做法 食材：芝麻60克，...

2021-02-27桑葚博士阅读(2)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 湿气重怎么调理最快 1.中药调理 中药调理是最常见调理湿气重的方法，也是目前最有效的一种治疗方法，是因为中药可以帮助人体中的湿气尽快排出。 2.运动调理 运动是排除湿气既经济又有效的方法，健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动，有...

2021-02-14桑葚博士阅读(9)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 中药饭前吃还是饭后吃 一般而言，我们建议患者病在胸腹以下的饭前服药，例如腹痛腹泻、肝肾虚损等疾病，药物可以不受食物的阻挡，长驱直入，而使药效下达；而病在胸隔以上适合饭后服药，例如眩晕、头痛、咽痛等，让药物在胃内停留更长的时间，...

2021-02-13桑葚博士阅读(6)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 脾虚湿气重怎么调理 1.药膳调理 赤小豆、薏米、芡实、马齿苋等均有祛湿作用，如薏米可以健脾祛湿，利水消肿；而赤小豆除了可以健脾止泻、利水消肿外还有美容的功效。但值得注意的是，薏米不适宜体质虚寒的女性。 2.穴位按揉 出现脾虚湿...

2021-02-10桑葚博士阅读(7)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 血瘀体质如何调理 1.饮食调理 血瘀体质的朋友要想调理好身体，首先需要从饮食上下手。对于血瘀体质的人而言，饮食上应该多注意活血补血，所以在饮食上，血瘀体质的人可以适当的多吃一些山楂、韭菜、红枣、金桔、菇类的食物，也可以多喝一些...

2021-02-10桑葚博士阅读(9)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 身体湿气重怎么调理 1.适量运动 运动可以帮助我们改善我们的体质，帮助改善血液循环，血液循环通畅就可以帮助排湿。另外适量的运动能够帮助排汗，适量的排汗也是调理湿气的有效办法之一。 2.拔罐、刮痧 体内的湿气可以通过拔火罐和刮痧...

2021-01-28桑葚博士阅读(13)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 中药熬多长时间最好 煎煮时先武火煮沸后改文火，煎煮20~30分钟，滤渣取出第一煎药汁，然后加水煎煮第二煎，第三煎，第二煎，第三煎也需要先武火煮沸后改文火加热，时间依次递减5分钟，加水量也相应减少，将两次或三次所煎取药汁，混合均...

2021-01-25桑葚博士阅读(9)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 中药和西药可以一起吃吗 中药和西药最好是不要一起服用，特别是相冲后会出现药性过猛或者产生其它不良反应。如果需要服用，最好是中间相隔半个小时左右，且要先服用西药，这样可以保证两种药物之间不会产生相互反应，也不会影响到彼此疗效。不...

2021-01-24桑葚博士阅读(15)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 孕妇泡脚的注意事项 1.水温 泡脚水温别超40度，以35℃-39℃为宜。泡脚水温太高、时间过长，会导致孕妈咪血液循环过快，心脏和脑部负担过重，有可能出现出汗、心慌，甚至晕眩、虚脱等症状， 2.时间 孕妇泡脚时间太长很容易会因为...

2021-01-23桑葚博士阅读(13)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 体虚如何调理 1.饮食调理 生活中有着非常多的温补性的食物，比如莲子、芡实、鱼类、山药等等这些成分在健脾益气方面有着非常好的效果。同时在饮食上需要选择一些温补性的食材，可以帮助提高身体的免疫力，有效的起到补血益肾的效果。 2....