灵芝杜仲何首乌葛根桑葚枸杞红枣泡茶好不好 芝麻桑葚的做法-桑葚博士
桑葚博士答: 灵芝杜仲何首乌葛根桑葚枸杞红枣泡茶好不好 这些都是常见的中药,它们各自都有其自身的用途,我们不能见中药就一起泡茶喝,那是没有健康知识。要根据自身身体状况所需来防病养生。所以没必要一起泡茶喝。 芝麻桑葚的做法 食材:芝麻60克,...
桑葚博士答: 灵芝杜仲何首乌葛根桑葚枸杞红枣泡茶好不好 这些都是常见的中药,它们各自都有其自身的用途,我们不能见中药就一起泡茶喝,那是没有健康知识。要根据自身身体状况所需来防病养生。所以没必要一起泡茶喝。 芝麻桑葚的做法 食材:芝麻60克,...
桑葚博士答: 湿气重怎么调理最快 1.中药调理 中药调理是最常见调理湿气重的方法,也是目前最有效的一种治疗方法,是因为中药可以帮助人体中的湿气尽快排出。 2.运动调理 运动是排除湿气既经济又有效的方法,健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动,有...
桑葚博士答: 中药饭前吃还是饭后吃 一般而言,我们建议患者病在胸腹以下的饭前服药,例如腹痛腹泻、肝肾虚损等疾病,药物可以不受食物的阻挡,长驱直入,而使药效下达;而病在胸隔以上适合饭后服药,例如眩晕、头痛、咽痛等,让药物在胃内停留更长的时间,...
桑葚博士答: 脾虚湿气重怎么调理 1.药膳调理 赤小豆、薏米、芡实、马齿苋等均有祛湿作用,如薏米可以健脾祛湿,利水消肿;而赤小豆除了可以健脾止泻、利水消肿外还有美容的功效。但值得注意的是,薏米不适宜体质虚寒的女性。 2.穴位按揉 出现脾虚湿...
桑葚博士答: 血瘀体质如何调理 1.饮食调理 血瘀体质的朋友要想调理好身体,首先需要从饮食上下手。对于血瘀体质的人而言,饮食上应该多注意活血补血,所以在饮食上,血瘀体质的人可以适当的多吃一些山楂、韭菜、红枣、金桔、菇类的食物,也可以多喝一些...
桑葚博士答: 身体湿气重怎么调理 1.适量运动 运动可以帮助我们改善我们的体质,帮助改善血液循环,血液循环通畅就可以帮助排湿。另外适量的运动能够帮助排汗,适量的排汗也是调理湿气的有效办法之一。 2.拔罐、刮痧 体内的湿气可以通过拔火罐和刮痧...
桑葚博士答: 中药熬多长时间最好 煎煮时先武火煮沸后改文火,煎煮20~30分钟,滤渣取出第一煎药汁,然后加水煎煮第二煎,第三煎,第二煎,第三煎也需要先武火煮沸后改文火加热,时间依次递减5分钟,加水量也相应减少,将两次或三次所煎取药汁,混合均...
桑葚博士答: 中药和西药可以一起吃吗 中药和西药最好是不要一起服用,特别是相冲后会出现药性过猛或者产生其它不良反应。如果需要服用,最好是中间相隔半个小时左右,且要先服用西药,这样可以保证两种药物之间不会产生相互反应,也不会影响到彼此疗效。不...
桑葚博士答: 孕妇泡脚的注意事项 1.水温 泡脚水温别超40度,以35℃-39℃为宜。泡脚水温太高、时间过长,会导致孕妈咪血液循环过快,心脏和脑部负担过重,有可能出现出汗、心慌,甚至晕眩、虚脱等症状, 2.时间 孕妇泡脚时间太长很容易会因为...
桑葚博士答: 体虚如何调理 1.饮食调理 生活中有着非常多的温补性的食物,比如莲子、芡实、鱼类、山药等等这些成分在健脾益气方面有着非常好的效果。同时在饮食上需要选择一些温补性的食材,可以帮助提高身体的免疫力,有效的起到补血益肾的效果。 2....