标签：不饱和

2021-01-16桑葚博士阅读(2)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 咳嗽可以吃鱼吗 咳嗽可以吃鱼。鱼是一种富含蛋白质，并且容易吸收的食物，因此咳嗽是可以吃鱼肉的。而且鱼类也可以补充不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸具有抗氧化作用，对心脑血管也有较好作用，所以咳嗽吃鱼效果不错，但也需要适量。因为咳嗽感冒...

2020-10-19桑葚博士阅读(16)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 吃桑葚有什么好处 桑葚味甘酸，性微寒，人心、肝果。桑葚中所含脂肪酸主要为不饱和脂肪酸亚油酸，故其丰富的维生素E及较高砸含量，是中老年人保健佳品。 吃鱿鱼能吃桑葚嘛 桑葚和鱿鱼片是不可以一起吃的，吃了后出现胃痛主要考虑是由于吃过...

2020-05-07桑葚博士阅读(42)评论(0)赞(0)

桑葚博士答： 玉米桑葚粥怎么做呀 材料：桑葚30克、玉米120克、冰糖适量。 做法： 1.在锅中加适量清水，放入桑葚、玉米，煮沸; 2.转用小火熬至米熟烂成稀粥; 3.加入冰糖搅拌，冰糖溶化即可食用。 功效：桑葚能够滋养肾经，回对旺盛人体的...