白芷的功效与作用 如何食用桑葚-桑葚博士

桑葚博士答：

白芷的功效与作用

散寒除湿、通窍止痛、消肿排脓。 白芷辛、温，归肺、胃经，有散寒除湿，通窍止痛，消肿排脓的功效，治疗外感风寒发热，头痛无汗，可配伍细辛、川芎。外感风寒头痛，高热，肢体酸痛，白芷可以配伍葛根、麻黄、桔梗。如果外感风寒轻证，咳嗽痰少，鼻流清涕，白芷可以配伍紫苏、陈皮。如果外表风寒，夹杂积食，腹痛腹泻，白芷可以配伍苍术、厚朴、羌活。外感风热，发热身痛，鼻塞，流涕，白芷可以配伍黄芩、柴胡、葛根。本品芳香走窜，能通窍止痛，适合于风寒湿邪导致的窍闭疼痛。如果痰气交阻，上蒙神窍，神志昏迷，牙关紧闭，白芷可以配伍人参、白术、陈皮、青皮。

如何食用桑葚

1.取新鲜桑葚50克，肉苁蓉15克，黑芝麻15克，炒贝壳10克。用水煎服，每日1剂。疗效：可有效治疗肠燥便秘的病症。

2.煮粥，待熟时调入冰糖少许服食，每日1剂。疗效：可滋养肝肾，养血明目，适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白等。