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桑葚膏有哪些营养价值 如何食用桑葚-桑葚博士

桑葚膏有哪些营养价值 如何食用桑葚-桑葚博士问题及桑葚膏有哪些营养价值 如何食用桑葚-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2021年2月19日 10:57:19发布解答。

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桑葚膏有哪些营养价值 如何食用桑葚-桑葚博士

桑葚博士答:

桑葚膏有哪些营养价值

桑葚膏的化学成分中含有丰富的活性蛋白、维生素B1、B2、C,氨基酸、胡萝卜素,矿物质、鞣酸葡萄糖、蔗糖、果糖、芸香苷、花青素苷,、矢车菊素、钙质、苹果酸、尼克酸等成分。

桑葚膏性味属于:甘、酸,寒。归于心、肝、肾经。

【营养价值】 补血滋阴,补肾乌发,生津润燥。用于眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,血虚便秘。经常服用桑葚膏能显著提高人体免疫力,具有延防衰老、美容养颜功效。被医学界誉为 21世纪最佳保健果品 。

【用法与用量】早晚各1次,每次9~15g ,可以直接吃,也可以沸水冲饮。


如何食用桑葚

1.取新鲜桑葚50克,肉苁蓉15克,黑芝麻15克,炒贝壳10克。用水煎服,每日1剂。疗效:可有效治疗肠燥便秘的病症。

2.煮粥,待熟时调入冰糖少许服食,每日1剂。疗效:可滋养肝肾,养血明目,适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白等。

 

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