脚后跟疼是怎么回事 慈心方枸杞桑葚玉竹-桑葚博士

桑葚博士答：

脚后跟疼是怎么回事

1.足底部筋膜炎

足底部筋膜炎引起的脚后跟疼很常见。一般早晨起床或久坐后足跟着地站立时，足跟出现疼痛。刚行走时疼痛加剧，走几步后疼痛有所缓解，但随着步行距离或站立时间的增加，疼痛又会加剧。

2.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎也会引起脚后跟疼痛的症状。跟骨滑囊炎是最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部出现肿胀，并有压痛感。

慈心方枸杞桑葚玉竹

玉竹、黑桑葚、枸杞子一起喝可以有滋肾养阴、润燥，营养肌肤，补肝明目的作用。
玉竹有止渴的功效，滋肾养阴润燥。桑葚有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩、乌发并能延缓衰老的功效，枸杞子有润肺补肝明目的功效。

桑葚子、枸杞为中药，其可以一起泡水喝的。这些中药具有散风热，滋阴补肾功效。可用于肾虚疾病导致的腰酸腿软，精神疲倦，夜间小便多，遗精盗汗。