早孕的初期症状表现 如何食用桑葚-桑葚博士

桑葚博士答：

早孕的初期症状表现

1.月经停止

月经停止是怀孕以后最为显著的表现，几乎所有人都能注意到这个变化。这时候的月经停止是因为卵巢中卵子发育成熟排出以后，遇到了精子结合成为受精卵，并运送到子宫进行发育了。女性一个月只会产生一个卵子，所以就没有多余的卵子引起内膜的坏死，最终出现经期出血。

2.嗜睡、易疲劳

因为体内的荷尔蒙增长，会使身体很快感觉疲劳，但这个时期不会持续很久，一般在怀孕14周以后会有所减轻。由于怀孕后心跳频率会变高，以提供更多的氧气到子宫，因此，孕妇会有疲劳嗜睡的感觉出现。

如何食用桑葚

1.取新鲜桑葚50克，肉苁蓉15克，黑芝麻15克，炒贝壳10克。用水煎服，每日1剂。疗效：可有效治疗肠燥便秘的病症。

2.煮粥，待熟时调入冰糖少许服食，每日1剂。疗效：可滋养肝肾，养血明目，适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白等。