腿酸是怎么回事 胃不好能喝桑葚水吗-桑葚博士

桑葚博士答：

腿酸是怎么回事

1.疲劳

腿部过度的运动量或者长时间负荷的搬运东西会造成疲劳，没有良好的休息状态，腿部肌肉就会出现酸痛。

2.贫血

如果本身就是贫血的体质，那么相对的血液成分也不如正常人。如果是轻度的贫血，就会出现容易疲乏、腿部酸痛的症状。如果是重度的贫血，就会影响身体的正常生理活动。

胃不好能喝桑葚水吗

桑葚有滋阴补血，补肝益肾，生津止渴，乌发明目的功效。桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，如果你是脾胃虚寒的话，建议不吃，如果是胃热的话，是可以吃的。当然，吃太多的话容易导致腹泻。