五花肉芸豆焖面 胃不好能喝桑葚水吗-桑葚博士

桑葚博士答：

五花肉芸豆焖面

1.面粉中打入一个鸡蛋加半小勺盐，再放入半汤勺食用油

2.加水，和成光滑的面团，面团要和的非常硬，饧着

3.五花肉切片

4.葱头切碎，姜备好

5.白芸豆洗干净掰成约8cm长的段

6.炒锅热油扎线工匠莫和花椒粒

7.放入肉片煸炒

8.放入一汤勺海鲜酱油，炒出香味

9.倒入豆角

10.翻炒到豆角大多变深色

11.加水，水要多加，超出豆角约5cm的高度，同时放入盐

12.烧开后，小火煮焖20分钟

13.饧好的面擀成大薄饼

14.扇形叠起

15.切细条抖开

16.约20分钟后，锅内还有和豆角一平的汤汁

17.放入擀好的面条，用筷子迅速搅拌开，防止粘连，再盖好锅煮焖约8分钟

18.开锅放入葱，拌匀即可

胃不好能喝桑葚水吗

桑葚有滋阴补血，补肝益肾，生津止渴，乌发明目的功效。桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，如果你是脾胃虚寒的话，建议不吃，如果是胃热的话，是可以吃的。当然，吃太多的话容易导致腹泻。