秋葵蒸蛋的功效 枸杞桑椹菊花龙眼肉可以补肾吗-桑葚博士

桑葚博士答：

秋葵蒸蛋的功效

1.补充体力：秋葵和鸡蛋两者中含有糖类、蛋白质、核黄素、卵磷脂及多种维生素和矿物质等营养物质，食用后能够快速地为人体补充能量，增强体力。

2.促进食欲：秋葵中含有的粘液蛋白和果胶能够保护胃肠道黏膜，还能刺激胃酸的分泌，促进肠胃蠕动，帮助食物消化吸收，具有促进食欲的作用。

枸杞桑椹菊花龙眼肉可以补肾吗

这几味药物主要功效是具有补肾和疏风解表，清热解毒的作用。其中枸杞，桑葚具有滋阴补肾的作用，龙眼肉可以温补肾阳，而菊花具有疏风解表的作用。适当服用的话，还可以预防风热感冒，可以用来泡水饮用增强身体的免疫力。