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【食用与禁忌】桑葚不能和什么同吃?

【食用与禁忌】桑葚不能和什么同吃?问题及【食用与禁忌】桑葚不能和什么同吃?最新资讯由桑葚博士2019年8月9日 15:35:47发布解答。

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【食用与禁忌】桑葚不能和什么同吃?

桑葚问题及桑葚最新资讯由桑葚博士2019年8月9日 15:32:46 发布解答。

桑葚博士答:

桑葚不能与苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合同吃。因为桑葚是偏凉性的, 如果与它们同食的话则太寒,对身体无益。

温馨提示:

1.熬桑葚时忌用铁器,因为桑葚会分解酸性物质,会跟铁产生化学反应而导致中毒,重者可死亡。

2.桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎

3.少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

4.脾虚便溏者亦不宜吃桑葚

5.桑葚含淀粉多,即糖量高,糖尿病人不宜食用含有糖分的食物,所以应忌食桑葚。

6.桑葚吃多会导致鼻子出血,孕妇不宜食用。

7.尽量别空腹吃,对营养吸收不好。

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