苦瓜和桑椹能不能放在一起泡茶喝 慈心方枸杞桑葚玉竹-桑葚博士

桑葚博士答：

苦瓜和桑椹能不能放在一起泡茶喝

最好分开泡！功效不同，甚至可能相互抵消。苦瓜清肝降火，桑椹补肾。

慈心方枸杞桑葚玉竹

玉竹、黑桑葚、枸杞子一起喝可以有滋肾养阴、润燥，营养肌肤，补肝明目的作用。
玉竹有止渴的功效，滋肾养阴润燥。桑葚有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩、乌发并能延缓衰老的功效，枸杞子有润肺补肝明目的功效。

桑葚子、枸杞为中药，其可以一起泡水喝的。这些中药具有散风热，滋阴补肾功效。可用于肾虚疾病导致的腰酸腿软，精神疲倦，夜间小便多，遗精盗汗。