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这些平民食物都能代替高级保养品 酸枣仁茯苓红枣桑葚泡水喝的功效-桑葚博士

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这些平民食物都能代替高级保养品 酸枣仁茯苓红枣桑葚泡水喝的功效-桑葚博士

桑葚博士答:

这些平民食物都能代替高级保养品

传言:燕窝、鱼翅富含胶原蛋白。桃胶主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物,脂肪,蛋白质和植物胶原蛋白。银耳、莲子跟桃胶一样,可减少皱纹,具有养颜,护肤、抗衰老、清热、止渴、止痛镇痛功效,因而可替代燕窝、鱼翅。

点评:不能用异种食物来替代,银耳、莲子和桃胶都属于植物胶原蛋白。鱼翅的最佳替代品是同样富含动物胶原蛋白的猪脚、猪手,与其吃一点点鱼翅,倒不如大快朵颐,来一碗“大碗炖猪脚”、“姜醋猪脚”、“白云猪手”。


酸枣仁茯苓红枣桑葚泡水喝的功效

可以一起包茶的,因为这几样都是补药,补血安神气血不足都可以喝的。大枣酸枣仁可以治失眠。酸枣仁本来就是安神的,就这个就可以了

 

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