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【桑葚怎么吃】吃了桑葚拉稀怎么回事

【桑葚怎么吃】吃了桑葚拉稀怎么回事问题及【桑葚怎么吃】吃了桑葚拉稀怎么回事最新资讯由桑葚博士2019年9月9日 16:18:13发布解答。

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【桑葚怎么吃】吃了桑葚拉稀怎么回事

桑葚博士答:

桑葚性寒,寒性体质吃了(或吃多了)容易拉肚子,因为无法消化它。

桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹

因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚桑葚含糖量高,糖尿病人应忌食。脾胃虚弱的人少吃。

以下几类人群不宜食用

1.脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。

2.桑葚吃多会导致鼻子出血,孕妇不宜食用。

3.桑葚含淀粉多,即糖量高,糖尿病人不宜食用含有糖分的食物,所以应忌食桑葚。

4.桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。

5.熬桑葚时忌用铁器,因为桑葚会分解酸性物质,会跟铁产生化学反应而导致中毒,重者可死亡。

6.少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

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评论 1

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  1. #1

    拉肚子的解决方法:拉完后吃一个藿香正气丸(蜡丸),千万注意是拉完后再吃药,因为该药止泄,不能让该泄出来的东西滞留体内。稍后吃一点稀饭(干一点的粥)。四个小时后再吃一个巩固疗效。每天注意一下饮食,吃点热乎的米饭,清淡的菜。每天保持一定的运动量,建议每天快步走30分钟,可促进胃肠对食物的吸收,让胃肠尽快恢复正常的消化功能。

    thinker3年前 (2019-09-09)回复

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