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桑葚怎么吃对孕妇好 桑葚吃多啦嗓子疼怎么办-桑葚博士

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桑葚博士答:

桑葚怎么吃对孕妇好

桑葚有黑、白两种,鲜食以紫黑色的为补益上品。因为桑葚维他命含量很高,而且味甜多汁,比较适合食用。所以,孕妇是可以适量吃桑葚的。不过桑葚性寒,不宜多吃,孕妇吃桑葚宜在10颗左右。


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可能是出现上火症状。 桑葚性寒,一般适量食用并不会上火,但若是吃多了,其中的高糖分和酸性物质会不断刺激口腔和肠胃,导致身体出现脾胃湿热、口舌生疮、牙齿疼痛、口干舌燥等类似上火的症状。

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