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【桑葚怎么吃】桑椹怎么吃对头发有好处?

【桑葚怎么吃】桑椹怎么吃对头发有好处?问题及【桑葚怎么吃】桑椹怎么吃对头发有好处?最新资讯由桑葚博士2019年9月7日 16:20:25发布解答。

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【桑葚怎么吃】桑椹怎么吃对头发有好处?

中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人身能量储存基地桑葚性味甘寒、具有补肝益肾功效。桑葚味甘、酸,性寒。能滋补肝肾补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。
现代药理研究证明,桑葚含有多种维生素,尤其是含有丰富的磷和铁,能益肾补血,使人面色红润,头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配,还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。
近代有学者研究出一则美发美容妙方:桑葚汁2000毫升,黑大豆100克,大枣500克。将黑大豆泡入桑椹汁中,浸透发胀后蒸熟,再浸泡再蒸,如此蒸浸5遍,将豆晾干,研成粉末。将红枣蒸熟后去核,捣成枣泥,掺入上述黑豆粉中,做成饼再蒸,取出待凉后放入冰箱。每天早晨当早点食用或作零食吃。如果你想有一头乌黑光亮的秀发、红润的脸蛋,不妨一试。
桑葚不仅是一种解馋的水果,适量吃它还能够起到养生治病的神奇作用。
1、自汗、盗汗
桑葚子10克,五味子10克。水煎服,逐日两次。
2、须发早白、眼目昏花
桑葚子30克,枸杞子18克,水煎服,每日一次;或桑葚子30克,首乌30克,水煎服,每日一次。
3、肺结核、阴虚潮热、干咳少痰
鲜桑葚子30克,地骨皮15克,冰糖15克。水煎服,每日早晚各一次。
4、失眠健忘
桑葚子30克,酸枣仁15克。水煎服,每晚一次。
5、血虚腹痛、神经痛
鲜桑葚子50克,水煎服;或桑葚子膏,每日10~15克,用温开水和少量黄酒冲服。
6、脱发
鲜桑葚子100克,洗净后与茯苓粉20克、糯米100克,一并入锅,加水适量煮成粥,作早餐食用。天天一剂,连服10天。

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