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红枣枸杞桑葚子熬水有什么功效 血糖高的人能吃桑葚吗-桑葚博士

红枣枸杞桑葚子熬水有什么功效 血糖高的人能吃桑葚吗-桑葚博士问题及红枣枸杞桑葚子熬水有什么功效 血糖高的人能吃桑葚吗-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年7月20日 10:54:36发布解答。

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红枣枸杞桑葚子熬水有什么功效 血糖高的人能吃桑葚吗-桑葚博士

桑葚博士答:

红枣枸杞桑葚子熬水有什么功效

  对于大枣枸杞与桑葚能不能放在一起熬水喝,还是有不少朋友表示有疑问的,不过专家表示,大枣与枸杞还有桑葚三者之间没有药性冲突,也没有配伍禁忌,所以可以放在一起熬水喝。

据了解,大枣枸杞与桑葚熬水喝还有滋阴补血,润肺止咳的作用,所以肺气虚的朋友可以常喝这款茶饮。此外,桑葚还有治疗肝肾不足,血虚精亏等症状的功能


血糖高的人能吃桑葚

糖尿病人是可以吃桑葚的,只需控制食用量就行,不可贪多,血糖控制较好时每日可食用约20粒。

1、食用新鲜的桑葚

不建议榨汁或做成果酱食用

2、注意挑选桑葚

买桑葚的时候市民要注意颗粒比较饱满,厚实,没有出水,比较坚挺的。

3、仔细清洗桑葚

建议可以使用市面上贩售的蔬果专用清洁剂清洗桑葚。大家清洗桑葚时一定不能去蒂部,不然清洗的时候,桑葚上面残留的农药会到桑葚内部,食用桑葚的时候,农药进入人体,会危害人体健康。再加入淘米水浸泡5分钟,淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药分解。淘米水倒掉,去掉桑葚蒂。用清水再把桑葚冲洗几遍。用厨房用纸轻轻的擦去桑葚表面的水。

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