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肝脏和眼睛有什么关系吗 电脑族如何保护眼睛-桑葚博士

肝脏和眼睛有什么关系吗 电脑族如何保护眼睛-桑葚博士问题及肝脏和眼睛有什么关系吗 电脑族如何保护眼睛-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年5月22日 10:47:34发布解答。

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肝脏和眼睛有什么关系吗 电脑族如何保护眼睛-桑葚博士

桑葚博士答:

肝脏眼睛有什么关系吗

吃动物的肝脏,喝菊花茶和绿茶眼睛有好处。

电脑族如何保护眼睛

1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏,喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。

2。上一个小时的网,就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。

3。运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能

4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水,有保持环境湿润的作用,多喝水也同样有效。

5。如果你必须上很长时间的网,那可以在休息前滴一些眼药水。

6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。

7。有一种防辐射的小屏障,可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜。

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