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菊花桑葚能同泡水喝-桑葚博士

菊花桑葚能同泡水喝-桑葚博士问题及菊花桑葚能同泡水喝-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年5月20日 10:46:22发布解答。

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菊花桑葚能同泡水喝-桑葚博士

桑葚博士答:

可以的

桑葚不能与苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合同吃。因为桑葚是偏凉性的, 如果与它们同食的话则太寒,对身体无益。

桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、乌发美容作用 ,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质。但我们在食用桑葚的时候还须注意以下几点:

1、熬桑葚时忌用铁器,因为桑葚会分解酸性物质,会跟铁产生化学反应而导致中毒,重者可死亡。

2、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎

3、少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

扩展资料:

慎选用菊花。菊花的种类很多,菊花茶7a686964616fe4b893e5b19e31333431373835以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊,它们都可以泡茶喝。不过,最好不要饮用味苦的野菊花。

加糖要当心。喝菊花茶时,人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说,最好别加糖;有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。此外,对自己体质不了解的人喝菊花茶也是不加冰糖为好。

参考资料来源:人民网-桑葚营养价值食用禁忌

参考资料来源:人民网-哪些人不宜喝菊花茶?饮用菊花茶的注意事项

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