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近视了眼睛干涩吃什么可以滋补 桑果泡酒可以放鹿茸么-桑葚博士

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近视了眼睛干涩吃什么可以滋补 桑果泡酒可以放鹿茸么-桑葚博士

桑葚博士答:

近视了眼睛干涩吃什么可以滋补

眼泪的减少或者泪腺功能下降。眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

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强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力,对心血管和脑血管都有很大好处。不过,老实说你能否喝进去还是需要勇气的!又苦又涩又带点馊味!

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