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有什么护眼食谱吗 马桑和桑葚的区别-桑葚博士

有什么护眼食谱吗 马桑和桑葚的区别-桑葚博士问题及有什么护眼食谱吗 马桑和桑葚的区别-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年5月17日 11:06:16发布解答。

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有什么护眼食谱吗 马桑和桑葚的区别-桑葚博士

桑葚博士答:

有什么护眼食谱吗

1.核桃枣杞鸡蛋羹

核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,鸡蛋2个。鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2~3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目作用,可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。

2.核桃芝麻餐

核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶豆浆1杯、蜂蜜1匙,核桃1500克去壳及衣,放在铁锅内,用文火炒,待炒成微黄后取出,冷却,用捣自捣烂成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在淘米箩内,用水漂洗后取出,放在铁锅内,用文火炒,炒干后取出并研细末。核桃泥与黑芝麻粉各1匙,冲入煮沸过的牛奶或豆浆内,再加蜂蜜1匙,调匀后服用,每日1次,可当早点。

3.芝麻核桃乳蜂蜜饮

黑芝麻50克,核桃肉50克,牛奶(或豆浆)一杯,蜂蜜一匙。黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入牛乳(或豆浆)一杯,加蜂蜜一匙调服。可滋补肝肾明目润燥,可用于食疗近视及双目干涩大便燥结诸证。

马桑和桑葚的区别

1、马桑果有毒

马桑果其实和桑果是近亲,马桑果也是桑科植物,多生长在山坡或者山沟里面,南方很多省份都有见到它的身影。马桑果的果肉普通是圆形的,肉汁很多、很丰满,让人一看就想要咬一口。但是,马桑果有剧毒,里面含有一种叫做马桑毒素的物质,误食会呈现呕吐、痉挛等现象。而桑果是没有毒,能够吃的。

吃了马桑果,结果是很严重的,假定不及时治疗,可能会招致死亡!假定马桑果中毒,最好用小苏打融入温开水里面来灌胃,也能够喝百分之一的温盐水,这样能够催吐。记得一定要立即送往医院中止抢救。

2、滋味不同

马桑果和桑果看起来为类似,但是,假定将马桑果当做桑果吃了,是会惹起中毒的,所以,一定要留意区别桑果和马桑果。桑果吃起来酸中带甜,是十分可口的,但是,马桑果吃起来固然也有甜味,但是,其中还带着涩味,假定滋味不对,要立即吐掉。

3、成熟时期不同

马桑果普通在五六月份时期成熟,成熟的马桑果是紫黑色的,吃了马桑果会呈现中毒的现象,一定要及时救治。桑果普通在四五月份的时分红熟,其成熟略早于马桑果。桑果普通是长圆形,桑果是圆形,桑果能够直接食用,也能够用来泡酒喝。

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