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太阳果宝宝可以吃吗 太阳果最简单的吃法-桑葚博士

太阳果宝宝可以吃吗 太阳果最简单的吃法-桑葚博士问题及太阳果宝宝可以吃吗 太阳果最简单的吃法-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年5月16日 10:39:06发布解答。

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太阳果宝宝可以吃吗 太阳果最简单的吃法-桑葚博士

桑葚博士答:

太阳宝宝可以吃吗

那要看多大的宝宝。

太阳果最简单的吃法

太阳果炖牛奶
材料:太阳果1个、鸡蛋2个、牛奶半瓶、白糖1汤勺
做法:1.把太阳果在1/4处切开,用勺子挖掉心部分。
2.把蛋打入大碗里头,打散打均匀。
3、倒入半瓶的牛奶
4.倒入白糖朝一个方向搅打。
5.过筛3次,滤掉泡泡。
6.装入容器内,坐锅上火把水烧开以后放入太阳果炖15分钟
7、蒸内熟后家人就可以食用了容。

太阳果桑葚
材料:糯米100克,桑葚20克,南瓜(小)1个,水适量
做法:
1.用雕花刀在三分之一处将太阳果切成齿状.
2.将太阳果分成2半,用勺子将中间的籽挖出来,上锅蒸熟备用。
3.将米洗干净下锅煮半熟时放入桑葚一起煮。
4.煮至完全变数熟整个米汤变成了红色。
5.将煮好的桑葚粥盛入太阳果中就可以食用了。

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