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用眼过度怎么办 桑葚干的购买陷阱-桑葚博士

用眼过度怎么办 桑葚干的购买陷阱-桑葚博士问题及用眼过度怎么办 桑葚干的购买陷阱-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年5月12日 10:46:21发布解答。

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用眼过度怎么办 桑葚干的购买陷阱-桑葚博士

桑葚博士答:

用眼过度怎么办

蛋类中对眼睛最有好处的是维生素A,维他命A ——是预防眼干、视力衰退、夜盲症的必需。还有叶黄素,叶黄素是构成眼底黄斑的主要成分。一般存在于绿色食物当中。

玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种),它们虽然不是营养素,作用却胜似营养素,是强大的抗氧化剂,能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域,预防老年性黄斑变性和白内障的发生。

黄斑是位于视网膜中心部位、掌控视力的组织。由于老化,黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候,出现了黄斑变性、视力下降,甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线,保持黄斑的健康。但需要注意的是:只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质,白玉米中却没有。所以,出租车司机、中小学生、编辑、作家等经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米。

桑葚干的购买陷阱

1、用烂果、未成熟果等劣质原料加工生产桑葚干。

2、为了使桑葚干颜色好看,对劣质产品进行染色处理,产品质量差。

3、过期产品更换包装,冒充新鲜日期的产品出售,欺骗消费者。

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