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月经来可以吃蚕树果吗 醋能和桑葚酵素一起吃吗-桑葚博士

月经来可以吃蚕树果吗 醋能和桑葚酵素一起吃吗-桑葚博士问题及月经来可以吃蚕树果吗 醋能和桑葚酵素一起吃吗-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年5月4日 12:13:04发布解答。

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月经来可以吃蚕树果吗 醋能和桑葚酵素一起吃吗-桑葚博士

桑葚博士答:

月经来可以吃蚕树果吗

桑果有叫桑葚,为桑科落叶乔木桑树上结的一种聚合果,又叫桑果。嫩时色青,味酸;成熟时色紫红,质油润,味甜汁多,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫黑、糖分足者为佳。每年4月-6月果实成熟,可直接百采食,也可晒干或略蒸后晒干食用。 现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可入食,又度可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,具有补肝益肾、养血生津、润肠通便的功效,还能增进胃肠蠕动,促进消化。还可以用桑葚做成果汁酿酒,不但口感好,营养丰富,而且保健作用明显,符合现代人版对健康型饮料、健康型酒的要求。 农人喜欢摘其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。中国医学认为桑葚味甘酸,性微寒,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,权消渴口干,大便干结等症。 现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A原、B1、B2、PP及C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及钙质、磷质等营养成分。 取新鲜熟透的桑葚500克,米酒1000毫升,浸泡1~2个月饮用,每日2

醋能和桑葚酵素一起吃吗

可以一起吃,但效果怎样不很确切。一般水果都可做醋,果醋对人体的效果很好,比如桑椹醋、苹果醋、梨醋、枣醋等。
果醋能促进身体的新陈代谢,调节酸碱平衡,消除疲劳,含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋酸等有机酸有助于人体三羧酸循环的正常进行,从而使有氧代谢顺畅,有利于清除沉积的乳酸,起到消除疲劳的作用。经过长时间劳动和剧烈运动后,人体内会产生大量乳酸,使人感觉疲劳,如在此时补充果醋,能促进代谢功能恢复,从而消除疲劳。另外,果醋中含有的钾、锌等多种矿物元素在体内代谢后会生成碱性物质,能防止血液酸化,达到调节酸碱平衡的目的。

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