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桑葚泡酒的做法教程 桑葚干的营养价值-桑葚博士

桑葚泡酒的做法教程 桑葚干的营养价值-桑葚博士问题及桑葚泡酒的做法教程 桑葚干的营养价值-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年5月2日 11:21:08发布解答。

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桑葚泡酒的做法教程 桑葚干的营养价值-桑葚博士

桑葚博士答:

桑葚泡酒的做法教程

1、先将桑葚放到筛子里面将水分控干,再手工刷筛一次,将坏掉的果实和里面的树叶残渣去掉。按照老人的说法,桑葚不可以用水洗,水洗过的桑葚不容易控干水分,尤其是泡酒的桑葚,不可以用水洗。所以,这里用白酒来分多次将桑葚清洗几遍,一定要将清洗桑葚的白酒倒掉。

2、接下来,准备一个泡酒的容器,最好是陶制的,或者玻璃的,不要用金属容器,尤其是铁质的,那样不好泡酒,还会产生有毒物质。再依据个人口味,准备适量的冰糖。喜欢甜味的朋友,可以多加一些冰糖,不喜甜味的,就加少量即可。

3、接着,再准备适量的白酒,白酒的度数要高,最好是纯粮酒。先将泡酒的容器清洗干净,控干水分,倒入一百毫升白酒,盖上盖子轻轻摇晃,这样可以杀菌,还能将里面的水分彻底去除掉。然后,将白酒倒掉,这里的白酒是用

4、到了泡桑葚酒的时候了,将桑葚放入容器里面,加入适量的冰糖,最后,将准备的白酒倒入,酒液要完全将桑葚淹没,这样就可以让桑葚在酒液中完全发酵。盖上盖子,密封放到阴凉处,基本上保存两到三个月的时间就可以开封了。这里提醒一下,桑葚酒性寒,脾胃较为虚弱的人最好不要喝。喝桑葚酒的时候,可以搭配一些热性的食物吃。

桑葚干的营养价值

吃桑葚干的时候可以发现,实际上桑葚干中的营养价值还是非常丰富的,主要是因为桑葚干中是含有大量的葡萄糖、蔗糖存在的,同时其中还有果糖、胡萝卜素、苹果酸等多种的营养物质,都是我们人体所需要的营养物质,同时桑葚干中的维生素以及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等多种的微量元素都是非常丰富的,对我们人体来说是很适合吃的,同时桑葚干本身吃起来味道也不错,大家不要错过。

吃桑葚干的时候可以发现,在桑葚干中的蛋白质是非常丰富的,同时在桑葚干中的脂肪、膳食纤维、维生素等食物,都是非常丰富的,所以说我们选择吃桑葚干是很适合的,能够通过这样的方法来帮助我们起到养生功效,所以说桑葚干大家不要错过。

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