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男性喝桑葚干泡水的好处 夏天吃桑葚的好处-桑葚博士

男性喝桑葚干泡水的好处 夏天吃桑葚的好处-桑葚博士问题及男性喝桑葚干泡水的好处 夏天吃桑葚的好处-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年5月1日 09:47:40发布解答。

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男性喝桑葚干泡水的好处 夏天吃桑葚的好处-桑葚博士

桑葚博士答:

男性喝桑葚干泡水的好处

可以补肾

桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

除此之外,桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分,对女士来说效果尤其突出,经常服用可以美容养颜、延缓衰老。

夏天吃桑葚的好处

1、增强免疫力:桑葚含有大量水分、糖类、多种维生素和胡萝卜素、人体必需微量元素等,能有效扩充人体血液容量,迅速补充营养促进造血功能,增强机体免疫力。

2、抗氧化抗衰老:桑葚是一种抗氧化的水果,对于女孩子来讲是护肤的圣品,可以让你的皮肤更白皙,减少长斑,还可以保持皮肤的弹性,有抗衰老的功效

3、提高消化能力:总是觉得饱滞没胃口,桑葚就能帮你开胃消滞,因为桑葚富含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质、淀粉的消化吸收,还能健补脾胃增强肠蠕动。

 

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