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请问黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝吗 桑葚酵素的吃法与用量-桑葚博士

请问黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝吗 桑葚酵素的吃法与用量-桑葚博士问题及请问黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝吗 桑葚酵素的吃法与用量-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年4月29日 10:29:13发布解答。

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请问黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝吗 桑葚酵素的吃法与用量-桑葚博士

桑葚博士答:

请问黑桑葚枸杞可以每天泡水喝吗

答案是:黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝。

一、黑桑葚干泡水喝的功效

具有滋阴养肝的作用,并且具有补肝养血的作用,可以促进肝脏有害物质的排出,有效缓解失眠及口干的症状,桑葚干泡水能有效缓解失眠的症状,并且可以帮助治疗多种慢性疾病。

二、枸杞泡水喝的功效

1、养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。枸杞能抑制脂肪回在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

2、提高免疫力 枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。

3、抗衰老 枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

4、滋补肝肾 枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

此外,枸杞能够保肝、答降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

桑葚酵素吃法与用量

1、用量。一日二到三次,每次30毫升

2、饮用时间。饭前半小时饮用。饭前饮用对人体直接进行净化和修复,一般亚健康的人士和需要减肥的人士空腹饮用最佳。也可饭后半小时饮用。饭后饮用直接参与分解食物,促进消化和吸收,适合胃弱、营养不良、体虚、食欲不振者。

3、必须用低于40度的温开水与酵素原液以1:10的比例混合后饮用。水温超过 40度酵素的活性就会被破坏,饮用效果就会大打折扣。

4、饮用酵素后要坚持多喝水。每天尽量喝八杯水为好。如果喝水不够就容易产生便秘或烦躁感。

5、一定要坚持服用。由于各自身体状况的差异,有的十天半月就会见到成效,有的要三至六个月才能达到明显效果,它必须有一个过程,酵素不是药,它是从根本上修复人体器官的机能提高机体自身的自愈能力,从而消除亚健康和疾病产生的根源。

6、正确保存。在常温下保存不会坏,如果出现白膜是正常现象。不能太阳照射,不要冰箱里保存。 在冰箱里保存,酵素就会处在休眠状态。

7、饮用后的不良反应。饮用后有的人特别是身体问题严重的人会出现呕吐皮肤发痒,体酸,胃刺痛,经血量增加等反应,这些是好转反应,可减量坚持服用,反应减轻后恢复原量坚持服用。

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