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桑葚的作用 桑椹具有防病治病功效-桑葚博士

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桑葚的作用 桑椹具有防病治病功效-桑葚博士

桑葚博士答:

桑葚作用

桑葚富含膳食纤维,可以促进我copy们的肠道蠕动,帮助改善便秘,很适合有便秘困扰的人群。其次,富含花色苷,真的是超级多了,相当于草莓的308倍,有抗氧化、预防慢性病、知改善视力等各种作用。也富含白藜芦道醇和维生素E,有很好的抗氧化及提高免疫的作用。

桑椹具有防病治病功效

桑椹味甘、性寒,具有生津止渴、滋阴补血补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。常用于治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、须发早白、神经衰弱等症。此外,现代医学研究也表明,桑葚具有六大保健功效,包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂。

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