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核桃,黑米,黑豆,黑芝麻,黑枸杞,桑葚这些能和三七一起打粉然后调和蜂蜜混合吃吗 桑葚膏是什么 -桑葚博士

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桑葚博士答:

核桃,黑米,黑豆,黑芝麻,黑枸杞,桑葚这些能和三七一起打粉然后调和蜂蜜混合吃吗

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黑豆,黑米,黑芝麻:都是黑营养中的王者,号称三黑粉。滋补肝肾补肾乌发,美容养颜
核桃:补脑益智
黑麦:含淀粉、脂肪和蛋白质、维生素B和磷、钾等。膳食纤维的含量很高,是普通浅色小麦的3倍左右,健肠胃、助消化。
吃法上:
1)如果一起煮着吃,则可先煮黑豆,黑米,黑麦,等到快熟的时候加入黑芝麻核桃,前者比较耐煮,后者皮薄,经不起高温加热营养zhidao很容易被破坏了。
2)最好的吃法是,炒熟磨粉,调成芝麻糊糊(可加糖或蜂蜜吃),吸收效果最好。

桑葚膏是什么

桑葚膏在市场上被用作药品销售,很多人就想知道究竟桑葚膏是什么,它的作用都在哪里。事实上,桑葚膏是一种非常有营养的膏药,它是经过桑葚果实的精心熬制而成的。桑葚果平时是青的,经过成长熟透了之后变成紫黑色,含有丰富的维生素B1、B2、B3,以及维生素C和维生素E。

桑葚果制作桑葚膏最好的选择紫黑色的果实,这样才是上品。桑葚膏性微寒,在古代医学书籍当中都有对桑葚膏作用的记录,桑葚膏具有养血乌发、安神镇魂的作用,被用来作为不可多得的保健药膏,有很大的市场价值,深得消费者们的喜爱。

经常服食桑葚膏能够清肝明目,用于治疗肝肾精血亏引起的身体消瘦、腰膝酸冷、经常盗汗等症状,同时时常出现头晕眼花、口干舌燥症状的朋友们也可以试着多吃桑葚膏。桑葚膏本身口味就比较清甜,平时服用时也可以配上蜂蜜,口感会变的更好。

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