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枸杞桑葚一切泡水喝对身体有什么好处 自酿桑葚醋的方法-桑葚博士

枸杞桑葚一切泡水喝对身体有什么好处 自酿桑葚醋的方法-桑葚博士问题及枸杞桑葚一切泡水喝对身体有什么好处 自酿桑葚醋的方法-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年4月21日 11:13:14发布解答。

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枸杞桑葚一切泡水喝对身体有什么好处 自酿桑葚醋的方法-桑葚博士

桑葚博士答:

枸杞桑葚一切泡水喝对身体有什么好处

1、健脾胃助消化:桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻

2、乌发美容桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。

3、枸zhidao杞和桑葚泡水喝补肾,加上红枣效果更加。枸杞和桑葚泡水喝补肾,大部分人都是可以喝的,对身体没有危害,大家可以放心的食用

自酿桑葚醋的方法

材料:新鲜桑葚600克、陈年醋1000毫升、冰糖200克。

做法:选择红熟的桑葚洗净,阴干或用电风扇吹干,放入广口瓶;倒入冰糖与陈年醋,密封置于阴凉处;2个月即可开封,沥出醋液分别装瓶。

喝法:取桑葚醋50毫升左右, 加温开水稀释8倍饮用。

功效:桑葚醋温润又补血,当感冒、头痛、咳嗽喉咙发痒或沙哑时,饮一杯稀释的温热桑葚醋,立即可以缓解症状。另外,桑葚醋还具有明目、乌发、安神解毒、安眠、补血、改善慢性肝炎的功效。

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