桑葚怎么吃
桑葚博士答：
新鲜青桑葚怎么吃
1. 桑葚可zd以直接吃;
2. 桑葚可以榨成果汁喝;
3. 桑葚可以晒干之后泡茶喝;
4. 桑葚可以泡酒，和米酒或黄酒一同泡制，可以治疗贫血、关节炎等;
5. 桑葚和醋一同酿成桑葚醋，酿好后用凉开水稀内释8~10倍以上，在饭后饮用;
6. 桑葚和糯米一同熬粥，熟了之后加入适量冰糖，每日服用，可以滋肝养肾，补血养血，明目;
7. 桑葚和蜂蜜一起制成桑葚膏，可以治疗气血损虚，过早衰老等症;
8. 桑葚熬成容汤，桑葚子可以和牛骨一起熬成汤喝，是一种新口味，桑葚熬的汤酸酸甜甜的，还可以帮助治疗骨质疏松症呢
醋能和桑葚酵素一起吃吗
可以一起吃，但效果怎样不很确切。一般水果都可做醋，果醋对人体的效果很好，比如桑椹醋、苹果醋、梨醋、枣醋等。
果醋能促进身体的新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳，含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋酸等有机酸有助于人体三羧酸循环的正常进行，从而使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，使人感觉疲劳，如在此时补充果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。另外，果醋中含有的钾、锌等多种矿物元素在体内代谢后会生成碱性物质，能防止血液酸化，达到调节酸碱平衡的目的。
