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加味芝麻茶和锁阳桑椹茶怎样的做法及功效 自酿桑葚醋的方法-桑葚博士

加味芝麻茶和锁阳桑椹茶怎样的做法及功效 自酿桑葚醋的方法-桑葚博士问题及加味芝麻茶和锁阳桑椹茶怎样的做法及功效 自酿桑葚醋的方法-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年2月24日 13:02:15发布解答。

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加味芝麻茶和锁阳桑椹茶怎样的做法及功效 自酿桑葚醋的方法-桑葚博士

桑葚博士答:

加味芝麻茶和锁阳桑椹茶怎样的做法及功效

加味芝麻茶:黑芝麻核桃仁、松子仁各25克,蜂蜜30克。将前3味捣烂,放入杯中,冲入沸水,候温,调入蜂蜜,代茶饮用。每日1剂。

功效:滋阴润燥,通便。用治阴虚便秘

锁阳桑椹茶:锁阳15克,桑椹、蜂蜜各30克。将前2味捣碎,放入杯内,用沸水冲泡候温,调入蜂蜜,代茶饮用。每日2剂。

功效:补肾益精,润燥滑肠。用治冷秘,症见大便艰涩,小便清长,腹中冷痛等。

自酿桑葚醋的方法

材料:新鲜桑葚600克、陈年醋1000毫升、冰糖200克。

做法:选择红熟的桑葚洗净,阴干或用电风扇吹干,放入广口瓶;倒入冰糖与陈年醋,密封置于阴凉处;2个月即可开封,沥出醋液分别装瓶。

喝法:取桑葚醋50毫升左右, 加温开水稀释8倍饮用。

功效:桑葚醋温润又补血,当感冒、头痛、咳嗽喉咙发痒或沙哑时,饮一杯稀释的温热桑葚醋,立即可以缓解症状。另外,桑葚醋还具有明目、乌发、安神解毒、安眠、补血、改善慢性肝炎的功效。

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