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桑椹子和茯苓在一起的功效 桑椹水果沙拉的做法-桑葚博士

桑椹子和茯苓在一起的功效 桑椹水果沙拉的做法-桑葚博士问题及桑椹子和茯苓在一起的功效 桑椹水果沙拉的做法-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年2月14日 11:17:41发布解答。

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桑椹子和茯苓在一起的功效 桑椹水果沙拉的做法-桑葚博士

桑葚博士答:

桑椹子和茯苓在一起的功效

桑葚子,为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑葚子又叫桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚子质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4-6月果实成熟时采收,洗净,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用桑椹子和茯苓在一起功能:滋阴补血,明目生津,润肠。主治:久病体虚,肝肾阴亏,腰膝酸软,目暗耳鸣,关节不利,肠燥便秘,津亏血少,潮热遗精,糖尿病等。

桑椹水果沙拉的做法

1、将苹果、雪梨、哈密瓜(口味较淡的水果)去皮后切成丁状,码放在盘中。

2、将桑椹罐头中的桑椹果和桑椹汁舀出,拌入水果丁中即可食用。果丁中加入桑椹可增加营养,增添甜味感。又使白色的果丁增添
了色彩,白色的果丁粒也不会那么寡淡。

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