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槡葚属性如何有哪些维生素含量 桑椹三文治的做法-桑葚博士

槡葚属性如何有哪些维生素含量 桑椹三文治的做法-桑葚博士问题及槡葚属性如何有哪些维生素含量 桑椹三文治的做法-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年2月13日 11:41:14发布解答。

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槡葚属性如何有哪些维生素含量 桑椹三文治的做法-桑葚博士

桑葚博士答:

槡葚属性如何有哪些维生素含量

新疆很多,主要是南疆,有黑桑,白桑,又大又甜,一般夏天出桑子,六七月的时候最多,一般路边就有卖的,越少的县城越多,这东西不能放,一放就出汁,所以不大运出去的。

常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老美容养颜功效。   桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。

桑椹三文治的做法

制作:1、用方面包(最好是淡的或咸的),将桑椹罐头打开,用小杓把桑椹粒舀出放在面包上,一般放3~4粒即可。

2、再舀几杓桑椹汁,均匀地浇在面包片上。

3、拿住面包片的两边,向中间叠起即可。

4、咬面包时,要小心轻轻地咬,勿将桑椹汁挤滴下来。

功效:桑椹可夹入面包中做为早餐,或是做成西点、饼干。这种早餐极适宜做孩子和老人的早餐,因桑椹具有明目,清肝及健脑的作用

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