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吃什么水果可以生精有人懂吗 桑椹三文治的做法-桑葚博士

吃什么水果可以生精有人懂吗 桑椹三文治的做法-桑葚博士问题及吃什么水果可以生精有人懂吗 桑椹三文治的做法-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年2月13日 11:05:47发布解答。

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吃什么水果可以生精有人懂吗 桑椹三文治的做法-桑葚博士

桑葚博士答:

吃什么水果可以生精有人懂吗

男人精少可以吃一些香蕉、苹果、西瓜之类的,有一定作用,但是效果一般。少精大多是体内缺锌,食物中应该以补锌为主,可以吃育之缘口嚼片,补充蛋白锌蛋白硒,效果显著。一般通过一到三个月的治疗就可以痊愈。对于精子质量差的治疗尤其要注意禁烟酒,规律性生活,注意休息,加强锻炼,少食辛辣。

桑椹三文治的做法

制作:1、用方面包(最好是淡的或咸的),将桑椹罐头打开,用小杓把桑椹粒舀出放在面包上,一般放3~4粒即可。

2、再舀几杓桑椹汁,均匀地浇在面包片上。

3、拿住面包片的两边,向中间叠起即可。

4、咬面包时,要小心轻轻地咬,勿将桑椹汁挤滴下来。

功效:桑椹可夹入面包中做为早餐,或是做成西点、饼干。这种早餐极适宜做孩子和老人的早餐,因桑椹具有明目,清肝及健脑的作用

 

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