哪里有桑葚卖 桑葚红枣牛奶糖水做法-桑葚博士

桑葚博士答：

哪里有桑葚卖

桑葚一般在中草药店有干货卖,鲜品在超市或网购都有卖。 1.桑椹是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实,椭圆形,长1—3厘米,表面不平滑。 .2桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份,营养是苹果的5～6倍,是葡萄的4倍

桑葚红枣牛奶糖水做法：

1、将50克的桑葚洗净后放入盐水中浸泡10分钟，沥干水分。2、取红枣6颗，去核备用。3、将煲内放入两碗水，之后加入洗好的桑葚和红枣，再加入20克冰糖，用大火煮开，换小火慢熬月20分钟。4、取纯牛奶500毫升，倒入煲内继续熬2到3分钟以后就可以品尝啦。