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桑葚什么时候好吃 桑葚吃多了怎么办-桑葚博士

桑葚什么时候好吃 桑葚吃多了怎么办-桑葚博士问题及桑葚什么时候好吃 桑葚吃多了怎么办-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年1月27日 13:05:29发布解答。

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桑葚什么时候好吃 桑葚吃多了怎么办-桑葚博士

桑葚博士答:

桑葚,南方早一点,北方稍迟一点。桑葚一般在每年4~6月份春季成熟最好吃。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。从海南岛到黑龙江桑葚的成熟期依次为:1月、2月、3月、4月、5月6月、7月、8月。

桑葚吃多了怎么办

1.立刻中止

桑葚吃多了,呈现身体不适的状况了,需求立刻中止食用桑葚,并且留意后面一段时间的饮食要油腻、易消化,减轻身体的担负,以免加重食用过多桑葚招致身体不适的状况。

2.喝生姜红糖

桑葚性味过于寒凉,食用过多容易呈现体质寒凉的状况,普通表现是身体畏寒,比他人怕冷,这种状况下可煮一些具有祛寒作用的生姜红糖水或者葱白姜茶饮用,能够很好的缓解身体寒凉的状况。

3.吃促消化的药物

桑葚中含有较多的草酸和鞣酸会和其他食物中的钙、镁离子和蛋白质发作沉淀或者是络合反响,生成的物质不易消化,因而食用之后很容易呈现消化不良的状况,容易肚子不舒适,因而能够食用一些具有促消化作用的药物,协助消化弛缓解不适。

4.吃止泻的药物

桑葚性味过于寒凉,食用之后肠道滑利性过重,并且桑葚吃多了可能会呈现消化不良的状况,因而很容易招致腹泻,此时能够食用一些具有止泻的药物,常见的如蒙脱石散等,具有很好的缓解不适的作用。

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