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桑葚和芒果能一起吃吗 桑葚最佳搭配食物-桑葚博士

桑葚和芒果能一起吃吗 桑葚最佳搭配食物-桑葚博士问题及桑葚和芒果能一起吃吗 桑葚最佳搭配食物-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年1月21日 10:53:48发布解答。

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桑葚和芒果能一起吃吗 桑葚最佳搭配食物-桑葚博士

桑葚博士答:

您好,桑葚和芒果能一起吃,两者食物没有相克。谢谢!

桑葚和柠檬榨汁好

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳;

白糖:富含碳水化合物;

柠檬:和胃、生津止渴、安胎。

桑葚最佳搭配食物

1、粳米+桑葚

桑葚营养价格较高,具有滋肝肾、补血、祛风寒、健步履、清虚火等功效。做成粥补肝益肾,养血润燥,还可消除脑力疲劳,常吃有利于记忆力减退、精力不集中、多梦、失眠等症状的改善。

2、桑葚+醋

桑葚有补血养气,乌黑发丝、安定神经.预防感冒.益肾,帮助消化,预防便秘等功效。

3、桑葚+蜂蜜

可滋阴补血,适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩,女子月经不调、闭经等。

4、桑葚+黄酒

可养阴利水,适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。

少年儿童不宜多吃桑椹:因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

糖尿病人忌食桑葚:桑葚含淀粉多,即糖量高,糖尿病人不宜食用含有糖分的食物,所以应忌食桑葚。

 

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