桑椹罐头是什么东西有图片吗 桑葚吃多了会上火-桑葚博士

桑葚博士答：

桑葚，是桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑泡儿，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足.。它可入药，中医用来治疗：肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、消渴、肠燥便秘。下图是桑椹。

桑葚吃多了会上火(一天最多吃12颗)

桑葚不仅口感好，而且具有丰富的营养价值，对人体大有好处，不管是大人小孩都爱这一口，但是有人却不知道桑葚吃多了会不会上火，其实吃桑葚是会上火的，不过我们适量吃就没事。

桑葚属于温性果食，有很多人会问桑葚吃多了会上火吗?其实桑葚吃多了是会上火的，而且未成熟的桑葚是不能吃，因为桑葚体内有一种物质会对肠胃、消化道有刺激作用，如果吃多了的话会造成一些细胞中毒死亡，而且会出现我们常见的鼻出血现象。

桑葚吃多了上火，那么桑葚一天吃多少最好，其实如果我们适量吃桑葚是不会上火的，成年人的话一天吃12颗最好，如果想多吃一点不能超过15颗，这些只是大人的份量，而小孩一天只能吃8颗，最多不能超过10颗，不然会上火。